我的腰扭住了，有3天了，今年32歲，男，

      病情分析：
      你好,考慮腰肌勞損的疾病，常是由于外因的作用下造成疾病的發(fā)生和發(fā)作的,常是有反復(fù)性的.往往是在外因作用下造成疾病的發(fā)作
      指導(dǎo)意見：
      .一般需要服用藥物和針灸按摩保守治療.嚴(yán)重時封閉注射緩解疼痛.需要注意運(yùn)動或搬運(yùn)重物可以誘發(fā)和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷,過度疲勞,受寒,受濕等.

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所說的情況，考慮腰部韌帶或者腰椎間盤出現(xiàn)問題。
      指導(dǎo)意見：
      睡硬板床，可以口服芬必得，腰部進(jìn)行熱敷，如無好轉(zhuǎn)的話，到醫(yī)院做一個腰部CＴ檢查

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述有可能是腰部扭傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議多休息，每天按摩一下，可以熱敷一下。。。。。。。。
      以上是對“我的腰扭住了，有3天了，今年32歲，男，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！