大夫您好，我腰5/骶1椎間盤突出，腰4/

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的腰椎間盤突出癥來看，那么平時你需要多休息，避免勞累的，如果腰痛以及麻木癥狀嚴重的話，必要時不排除手術(shù)的可能。
      指導(dǎo)意見：
      一般腰椎間盤突出癥都是保守治療的，可以服用腰痛寧膠囊，平時可以按摩、針灸以及牽引等理療治療，平時要睡硬板床，盡量少彎腰等。
      

      病情分析：
      腰椎間盤突出癥患者最多見的癥狀為疼痛，可表現(xiàn)為腰背痛、坐骨神經(jīng)痛，典型的坐骨神經(jīng)痛表現(xiàn)為由臀部、大腿后側(cè)、小腿外側(cè)至跟部或足背的放射痛。
      指導(dǎo)意見：
      腰椎間盤突出癥可以采用牽引治療，一般效果較好
      

      病情分析：
      腰椎間盤突出癥是纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病?；颊咦疃嘁姷陌Y狀為疼痛，可表現(xiàn)為腰背痛、坐骨神經(jīng)痛等。
      指導(dǎo)意見：
      首先要注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。日常生活中應(yīng)多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。
      
      以上是對“大夫您好，我腰5/骶1椎間盤突出，腰4/”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰椎間盤突出癥的咨詢。
      指導(dǎo)意見：
      腰椎間盤突出的話可以通過腰部牽引治療，以期突出物回納。同時可以進行理療、中醫(yī)針刺、推拿手法等改善局部疼痛等癥狀。平時注意腰部的保護，少負重物、睡稍硬的床等。