我很少解大便，我愛(ài)吃肉，很少喝水，體重增

      病情分析：
      這和飲食有關(guān),還是要多吃粗纖維食物
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃素菜,如芹菜,多吃水果
      每天一根香蕉
      會(huì)好的
      

      病情分析：
      便秘是由于消化系統(tǒng)病變引起的，與平時(shí)的飲食不規(guī)律，不飲水，運(yùn)動(dòng)少有關(guān)系，檢查鍛煉，多長(zhǎng)蔬菜水果有幫助的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持衛(wèi)生，規(guī)律進(jìn)食，多做戶外運(yùn)動(dòng)，祝你健康
      

      病情分析：
      ，便秘主要是為腸功能紊亂引起的，建議：建議口服果導(dǎo)片，維生素B1，谷維素，多飲水，辛辣刺激食物不要吃，多吃蔬菜，口服西沙比利治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      ：建議口服果導(dǎo)片，維生素B1，谷維素，多飲水，辛辣刺激食物不要吃，多吃蔬菜，口服西沙比利治療。
      
      以上是對(duì)“我很少解大便，我愛(ài)吃肉，很少喝水，體重增”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，您先阿紫出現(xiàn)排便困難等情況，應(yīng)該是由于在日常的生活中攝入的油膩食物過(guò)多，缺乏運(yùn)動(dòng)等造成的便秘
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您在以后的生活中每天堅(jiān)持吃一些蔬菜，水果等食物，少吃油膩的食物，每天可以適量的運(yùn)動(dòng)一下，多喝點(diǎn)，會(huì)有改善的
      

      病情分析：
      平時(shí)的體育鍛煉有助于腸道的蠕動(dòng)，減少便秘的發(fā)生
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以多吃些水果和蔬菜，香蕉有比較好的潤(rùn)腸作用，可以減少便秘
      

      病情分析：
      飲食習(xí)慣不良或過(guò)分偏食者，應(yīng)糾正不良習(xí)慣和調(diào)整飲食內(nèi)容，增加含纖維素較多的蔬菜和水果，適當(dāng)攝取粗糙而多渣的雜糧如標(biāo)準(zhǔn)粉、薯類、玉米、大麥等。油脂類的食物、涼開(kāi)水、蜂蜜均有助于便秘的預(yù)防和治療，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤(rùn)腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時(shí)適當(dāng)增加烹調(diào)油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      便秘治療在于建立合理的飲食和生活習(xí)慣。養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，可晨起飲用涼開(kāi)水促進(jìn)排便，避免抑制便意；平時(shí)多食用含纖維素多的食物和多飲水，避免久坐不動(dòng)、多做放松性運(yùn)動(dòng)；調(diào)節(jié)好情緒和心理狀態(tài)。有報(bào)警癥狀時(shí)應(yīng)進(jìn)行相關(guān)檢查。對(duì)于部分慢性便秘者短時(shí)間的藥物輔助治療是必須的，有助于正常排便反射的重建