健康咨詢描述:
煙臺(tái)心理咨詢。我總是覺得心疼,覺得很難過。很自卑。不愿見人
煩心情沒有好的時(shí)候。對(duì)所有的事情都沒有興趣。不愿見人。不想說話。很害怕。整夜整夜的睡不著做噩夢(mèng)。。很沮喪。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒
想得到怎樣的幫助:想找人聊來哦。改善一下
病情分析:
每個(gè)人在自己內(nèi)心最深處都會(huì)或多或少的有點(diǎn)自卑的心里的,只是表面上能否看出來的區(qū)別而已。
指導(dǎo)意見:
最好去正規(guī)醫(yī)院心理科正規(guī)治療一下,不要讓自己這種心里繼續(xù)發(fā)展下去對(duì)你非常不好的,你還年輕不要讓這種心里繼續(xù)影響你,你應(yīng)該有更好的前途的。
病情分析:
應(yīng)該是一定發(fā)生了什么事情是嗎,是你從小到大都是一直這樣嗎
指導(dǎo)意見:
你可以把你積壓的心理的東西都試著說出來,和咨詢師的交流是最安全的。
以上是對(duì)“煙臺(tái)心理咨詢。我總是覺得心疼,覺得很難過”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述存在抑郁癥的癥狀
指導(dǎo)意見:
既然你想找人聊天,表明你也是比較清楚問題的根源在哪里,試著多于家人朋友多溝通。讓自己忙碌起來,不要總是胡思亂想。不要把自己定位成有問題的人,因?yàn)槲覀兌紩?huì)經(jīng)歷這個(gè)不好的時(shí)期,調(diào)整過來了就沒事的。
病情分析:
或許你對(duì)外界環(huán)境充滿恐懼感。
指導(dǎo)意見:
其實(shí)每個(gè)人都會(huì)有低潮的時(shí)候,你需要給自己信心,或是可以在朋友和親人那里得到幫助和鼓勵(lì),要學(xué)會(huì)訴說,也許就是別人的一句話就能解開你的心結(jié),對(duì)于你來說,其實(shí)陌生人,不過不介意很樂意做你的傾聽者。
病情分析:
你好,為什么會(huì)感到難過呢?是家庭還是情感上的還是學(xué)業(yè)事業(yè)上的呢?自卑又是源于什么呢?覺得自己長得不夠漂亮還是家庭條件沒有別人好,就沒有一件自己喜歡做的事嗎?還有沒有自己覺得可相信的朋友?
指導(dǎo)意見:
建議積極出去走走,看看大自然的美好,找比較可靠的朋友傾述,做自己喜歡做的事,必要時(shí),請(qǐng)專業(yè)心理咨詢師調(diào)節(jié),祝你身心健康!
病情分析:
你好,首先你可以告訴我你為什么心疼,為什么自卑嗎?再者,你可以回答我你自卑的時(shí)候別人會(huì)知道嗎?
指導(dǎo)意見:
我想告訴你,首先你自卑別人不知道,別人也不會(huì)在意你自不自卑,第二心情不好、不想見人會(huì)讓自己更加對(duì)朋友疏遠(yuǎn),第三,你不想和別人說話,不愿見人,對(duì)事情不感興趣,別人會(huì)替你做嗎?別人也許會(huì)安慰你,可是別人又能替你分擔(dān)多少啊,你沮喪、你害怕,別人又能怎樣,到時(shí)候還是自己過得不好。所以我建議換種心情,也許你最近經(jīng)歷了什么讓你這樣,可是這到底值不值呢,身體是自己的,病了別人不會(huì)替你受罪的,所以照顧好自己才是真的,還有你如果心情不好,你可以去蹦蹦極,唱唱歌,購購物,散散心什么的,總之不要讓消極情緒左右你,這樣會(huì)影響你的健康,傷了身子就不值了
以上是對(duì)“煙臺(tái)心理咨詢。我總是覺得心疼,覺得很難過”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這是從哪時(shí)候開始的,還是從哪件事情開始的,現(xiàn)在要做的就是找到自己的興趣,無論是什么
指導(dǎo)意見:
其實(shí)身邊有好多關(guān)心你的人,如果你肯吐露心扉,好多人就會(huì)走入你的心里,相信自己,你是最棒的
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,你的生活壓力太大,你應(yīng)該找到一個(gè)發(fā)泄的方法。
指導(dǎo)意見:
你不要把你什么的要在你心里,你可以找你的朋友說說你的心里所想的,你的情況。你可以出去旅行,爬山放松心情。我建議你去進(jìn)行心里咨詢,效果會(huì)更好。
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