您好，彎腰找東西時(shí)，感覺腰扭了一下，疼痛

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在剛扭了腰，現(xiàn)在一定不要隨意活動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以先用涼水冷敷，可以用云南白藥膏藥貼于患處治療

      病情分析：
      腰部的肌肉和韌帶被拉傷了，以后注意彎腰時(shí)最好蹲下或者半蹲后撿起地上的東西，那樣直接彎腰最容易拉傷腰部。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，盡量少活動(dòng)，睡覺時(shí)保持平躺姿勢(shì)，還可以在腰部涂抹正紅花油。

      病情分析：
      你好，應(yīng)該是你彎腰時(shí)拉傷肌肉了，只要不是太嚴(yán)重，休息幾天就會(huì)沒事。
      指導(dǎo)意見：
      腰扭傷時(shí)首先要保持舒適的姿勢(shì)，安靜休息。此時(shí)可弓腰伏在床上，但不可躺在太過松軟的床墊上。應(yīng)避免仰躺、雙腳伸直這種姿勢(shì)。這樣不但增加疼痛，更可能使腳部麻痹。冷敷可減緩疼痛。所以不妨以濕毛巾冷敷腰部。輕微的閃腰，只要休息個(gè)1—2天均可以自動(dòng)痊愈。但若疼痛持續(xù)或愈來愈痛，則需盡早就醫(yī)(整形外科)。
      以上是對(duì)“您好，彎腰找東西時(shí)，感覺腰扭了一下，疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！