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工作不累也沒什么壓力每天就是比較遲睡覺

保密 | 0個(gè)月 2012-10-31 10:38:56 2人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述：工作不累也沒什么壓力每天就是比較遲睡覺早上比較早起床搞的我每天上班都是困的要死，又沒精神一直想睡覺，請問醫(yī)生我這是怎么了

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beiqi001 其他擅長: 呼吸內(nèi)科、皮膚性病、風(fēng)濕骨痛、心里咨詢等幫助網(wǎng)友：3933稱贊：317

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2012-10-31 10:41:07 我要投訴

      病情分析：
      您好，你這樣的情況是因?yàn)樯眢w虛弱導(dǎo)致的可能性較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意休息，加強(qiáng)鍛煉，減少壓力，嚴(yán)重者及時(shí)到醫(yī)院檢查并對癥治療。

2012-10-31 10:42 ask3237571891 追問

身這種體虛弱要怎么補(bǔ)呢

崔文娟青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 中風(fēng),眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經(jīng)麻痹幫助網(wǎng)友：30477稱贊：2181

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2020-08-09 06:22:28 我要投訴

這個(gè)是跟你睡覺太晚，熬夜有關(guān)系的。這是引起了神經(jīng)衰弱，生物鐘紊亂，并且大腦供血不足。熬夜對身體不好，危害非常大，所以說注意休息吧，不要熬夜了，不然身體就垮了，免疫力下降，容易得病。10：30點(diǎn)以后屬于小熬夜12：00以后屬于大熬夜。