我有乙肝,剛開(kāi)始沒(méi)喂奶,現(xiàn)在孩子注射疫苗了

      建議你服用催乳片來(lái)調(diào)理,如有什么不明白的,歡迎你再次提問(wèn),我們會(huì)對(duì)你的問(wèn)題密切關(guān)注.
      

      <P>        膳食中應(yīng)注意補(bǔ)充維生素B1和水分,這些營(yíng)養(yǎng)要素都會(huì)影響乳汁的分泌.還有一些食物有利于乳汁的分泌.例如母雞燉湯,味道鮮美,能增加食欲并促進(jìn)乳汁的分泌,但要注意最好是連肉帶湯一起吃更好,豬蹄湯也是良好的"催奶"食品,將豬蹄與黃芪,當(dāng)歸或者黑芝麻同燉,或者加入黃豆能夠收到更佳的效果.</P>
      <P>其它如燉排骨湯,牛肉湯,清蒸鯽魚(yú)湯也有促進(jìn)乳汁分泌的作用,可以互相交換著吃,以免太過(guò)重復(fù)而影響了食欲.如果乳母屬于素食者,也可以吃些雞蛋湯,豆腐湯,青菜湯等,應(yīng)當(dāng)同時(shí)多選擇高優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,以提高乳汁的質(zhì)量. </P>
      <P>中醫(yī)認(rèn)為產(chǎn)后乳汁的多少,好壞與人體的氣血有密切的關(guān)系.而人體的氣血的產(chǎn)生,又直接同脾胃強(qiáng)弱及所吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有關(guān).因此,產(chǎn)后采用飲食療法,提供良好的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)對(duì)增加和改善乳汁有一定的效果.所選食物應(yīng)有補(bǔ)血益氣,健脾益胃,活血化滯的功用.</P>
      <P>下面針對(duì)不同情況提供幾個(gè)方劑.</P>
      <P>肝郁氣滯,氣血運(yùn)行不暢而少乳</P>
      <P>●生麥芽100克,煎水,加入紅糖趁熱飲,每天飲3次,連服3天.</P>
      <P>●桔葉10克,青皮10克,豬蹄500克,同燉煮,吃肉喝湯.</P>
      <P>●豬蹄1只,通草2克,加水煮爛,調(diào)味后食肉喝湯,每天1次,連吃4~6天.</P>
      <P>●活鯉魚(yú)1條,去鱗及內(nèi)臟,切成小塊,與通草3克,粳米50克同煮成粥.連吃3~5天.</P>
      <P>氣血虛虧少乳</P>
      <P>●黃芪30克,當(dāng)歸15克,通草4克,豬蹄500克,將這些原料同煮燉,加適量黃酒和生姜片,吃肉喝湯.</P>
      <P>●黃芪30克,生麥芽30克,穿山甲10克,豬排500克,同煮燉,加少許黃酒,吃肉喝湯.</P>
      <P>●當(dāng)歸20克,羊肉500克,同煮燉,加少許黃酒及生姜,吃肉喝湯.</P>
      <P>●新鮮鯽魚(yú)1條,生麥芽20克,同煮,吃肉喝湯.</P>
      <P>●活鰓魚(yú)1條,通草3克,當(dāng)歸5克,同煮,吃肉喝湯.</P>
      <P>●蝦米100克,黃酒250克,同煮至蝦米爛,趁熱吃下.</P>
      <P>●黃芪50克,母雞1只,同煮燉,加少許黃酒及幾片姜,飲湯吃肉.</P>
      <P>●活鯉魚(yú)1條,剖腹去鱗后加調(diào)料同煮,魚(yú),湯同食.</P>
      <P>●豬蹄1對(duì),加調(diào)料,煮熟后撈出,湯留下做面湯,同豬蹄一起食用.</P>
      <P>●蝦米50克,穿山甲10克,文火煎煮30分鐘,取出蝦米和汁.然后再用水煮穿山甲30分鐘,取出穿山甲.將兩次汁合在一起加粳米煮粥.蝦米加調(diào)料共食之</P>
      <P>希望以上的建議能對(duì)你有幫助,如果你還有其他疑問(wèn),可以把詳細(xì)病情資料繼續(xù)提供給我們,或通過(guò)直接電話聯(lián)系, 我們將密切關(guān)注您的需要</P>
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