健康咨詢描述:
看了很多網(wǎng)上的資料,大多數(shù)是說土豆含有豐富的營養(yǎng)價值.而且用煮的(非油炸油煎的方式)吃土豆有助于減肥.也有很多人說會胖的.
我不知道這是不是正確的說法,我覺得因為土豆里含有大量的淀粉.多吃高淀粉的東西會胖的.
那么土豆多吃到底會不會胖呢???
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