怎么減肥。遺傳加單純性肥胖
女 | 26歲 2012-10-12 17:18:31
1人回復(fù)
來自青島市
健康咨詢描述： 從出生到生產(chǎn)完畢都很胖，有遺傳因素，怎么減肥最有效快速
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2012-10-12 17:27:03 我要投訴
病情分析：
胖的原因一般是身體的合成代謝大于分解代謝，使過多的能量積存的結(jié)果
指導(dǎo)意見：
科學(xué)而有效的減肥方案是要通過適當(dāng)?shù)倪\動和適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?即適當(dāng)減少能量的攝入，又增加體內(nèi)能量的分解)，但這需要一個過程，即最好每個月減輕體重最好不超過10斤，最好的減少應(yīng)該是每個月5～8斤之間。
如果能買到純的左旋肉堿，可以吃。
2012-10-12 17:28
ask3185581813
追問
現(xiàn)在左旋肉堿的藥品太多了，不知道是真是假，我也曾經(jīng)買過，吃了沒有任何作用，哎
2012-10-12 17:31醫(yī)生回答：
真的左旋肉堿是管用的。
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