健康咨詢描述: 我的工作是位老師,平日里除了在教室里給學(xué)生講課,其余的時間我都是比較沉默的,也不愿意跟人家交流,無論是那里的老師還是學(xué)生也都與我不交談,或許是我不原因跟別人交流的性格讓他們也遠離了我.
想得到怎樣的幫助:請問我這種不愿意跟別人聊天的習(xí)慣該如何去改掉呢?
那你在教室里授課可以和學(xué)生交流互動嗎,影響到你的工作否?不愿意交流,慢慢就不能和別人交流,慢慢再到無人交流,可能你現(xiàn)在已經(jīng)開始感受到這個結(jié)果了,你不想要,那就去改變它,有了改變的動力,走出了第一步。第二步,你可以和你還能看得順眼的人聊聊
從你問題的描述中看,你也感覺到自己的性格比較內(nèi)向,不愿意和別人交流,那么其他人肯定也能感受到你的這種想法,所以也不愿意跟你您交流。你想改變自己的性格特征,這可能需要一段時間,建議你通過心理咨詢進行自我成長。
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