健康咨詢描述: 之前有朋友介紹,用荷葉決明子泡水,每天喝1000毫升,有助減肥,到半夜老是肚子痛,像餓,又像胃痛,又像是要拉肚,請問為什么會這樣
你好這位朋友。很高興能回答你的問題。根據(jù)你所說的情況。腹瀉會讓體重減輕。建議你運動減肥,控制飲食,少吃多餐,少吃主食,蔬菜水果適量,注意作息規(guī)律。
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