我是老師，對(duì)上公開(kāi)課感到恐懼

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的依賴心理所致。這可能是由于你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷，讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的依賴心理，使你在與身邊人相處或需要在公開(kāi)課講課時(shí)，內(nèi)心容易過(guò)分地在意他人對(duì)自己的看法和態(tài)度，從而讓你容易產(chǎn)生你所敘述的恐懼感。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求人際關(guān)系與人際交往方面的專業(yè)心理咨詢，來(lái)幫助你能重構(gòu)人際關(guān)系方面新的信念，消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)恐懼感的心理因素，使你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。