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我不知道怎么樣才能了解自己?怎么樣才能知道自己

女 | 17歲 2012-07-26 15:53:33 3人回復(fù) 來自揭陽市

健康咨詢描述: 我不知道怎么樣才能了解自己?怎么樣才能知道自己的興趣愛好是什么?我適合什么樣的工作?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2012-07-26 16:10:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)文字描述,你對自己有很多的未知,感到很茫然。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你找一家心理機(jī)構(gòu)做下心理測試,可能對你會有所幫助的。

譚新國
譚新國 濱州市優(yōu)撫醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長運(yùn)用意向?qū)υ?、精神分析、家庭治療等技術(shù)來處理青 幫助網(wǎng)友:2626
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2018-06-02 14:44:08 我要投訴

      對于我們每個(gè)人自己的個(gè)性情況,個(gè)人把握的并不是十分的準(zhǔn)確,更何況你還屬于青春期,可以做做自我分析,也可以到當(dāng)?shù)氐男睦硇l(wèi)生中心的心理科做心理ct測查,會比較準(zhǔn)確地指出你的個(gè)性特征以及適合于自己的工作。

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2018-06-02 14:21:24 我要投訴

      怎樣了解自己呢?把自己的長處優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)不足,列在一張紙上。然后在生活當(dāng)中,覺察自己的情緒與感受,看看你在做什么事情的時(shí)候,是最興奮的,最自信的,最滿足的。最快樂的。那么這樣的事,往往就是你的興趣愛好,天賦所在。
      以上是對“我不知道怎么樣才能了解自己?怎么樣才能知道自己”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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