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地震創(chuàng)傷心理援助
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2008-05-16 16:23:01
來(lái)自成都市
健康咨詢(xún)描述： 我是居住在成都,在5月12號(hào)的地震后,我一直心情非常低落,會(huì)哭,不想吃飯,不想睡覺(jué),擔(dān)心余震時(shí)刻到來(lái),也擔(dān)心死難者過(guò)多...5月16號(hào),也就是今天給在家鄉(xiāng)的奶奶打電話(huà),她告訴我,她因?yàn)樗牟】煲恍辛?的確,她現(xiàn)在很消瘦,腳也腫了，我真的很痛心,一方面,這次地震死的人太多,我自己也感受了地震,一時(shí)間很難平靜,另一方面,奶奶的生命已經(jīng)進(jìn)入倒記時(shí),我又沒(méi)在她身邊,不知道我自己還能為她做點(diǎn)什么...我覺(jué)得自己此刻好像有座很大的山壓在我身上,難以呼吸,誰(shuí)能幫幫我,讓我走出這心理的困境,并告訴我現(xiàn)在到底應(yīng)該怎么辦???不甚感激!
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