最近不知道怎么啦,覺得自己做人好失敗,事事都不如意

健康咨詢描述： 最近不知道怎么啦，覺得自己做人好失?。?br />事事都不如意，甚至有那種自卑的感覺。覺得自己這個也不是，哪個也不是。做什么都不對。我該怎么辦？
第一次問題補(bǔ)充:(2008-4-28 10:48:52)就是覺得自己一點長處也沒有（事實就是如此），覺得很失落。經(jīng)常覺得自己一天下來也沒學(xué)到什么東西，其實自己已經(jīng)很努力了（應(yīng)該是感覺上的偏差）。自己很不自信，怕在公眾場合說出自己的觀點（其實有很多看法想和大家分享，但是怕說出來以后出洋相）。在一個群體里總是找不到自己的位子，很在乎別人對自己的看法（雖然潛意識里也知道這并不重要）。這些“累贅”困擾著我的日常生活，我該怎么辦呢？ 謝謝~！
第二次問題補(bǔ)充:(2008-5-7 21:54:09)答案我收到了，非常感謝。
但有沒有更詳細(xì)的答復(fù)呢？謝！