從今年開始的，寫字時間稍久點就看不清楚模模糊糊
女 | 45歲 2012-06-20 18:14:08
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來自株洲市
健康咨詢描述： 從今年開始的，寫字時間稍久點就看不清楚模模糊糊，但是馬上停下來看遠處又能稍微緩解一下，如果有要繼續(xù)寫的話，那又不行。不是每天都一樣，奧爾出現(xiàn)這樣的情況。
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2012-06-20 18:21:49
您好，生活要有規(guī)律，勞逸適度，有較好的睡眠與休息。定期進行身體檢查，檢查血壓、血糖、血脂等是否正常。如有條件可做血液粘度查。如果不是很嚴重，能不服藥暫且以飲食調理為主，如果還是有發(fā)展趨勢，及時就醫(yī)。飲食要平衡、多樣化，除米面雜糧均衡食用外，要多吃綠色的新鮮蔬菜，常吃魚類、瘦肉、雞蛋、豆制品、牛奶、蒜、洋蔥、醋、水果等，少吃動物油及糖、奶油、不狂飲暴食，勿飲烈酒、咖啡和濃茶。
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