指導(dǎo)意見:
你好,清潔后用淘米水清洗頭發(fā),之后再用清水洗一遍;2.多吃核桃、黑芝麻使頭發(fā)有光澤柔順,尤其是山核桃。還有紅蘿卜據(jù)說對(duì)養(yǎng)發(fā)也很好;3.不可以用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā),讓頭發(fā)自然干,吹風(fēng)機(jī)會(huì)把頭發(fā)內(nèi)應(yīng)有的水分吹走;4.注意休息,睡眠不好會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,不僅臉色不好頭發(fā)也會(huì)沒光澤;當(dāng)然最直接大見效的方法就是去理發(fā)店,
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