請問這樣的月經(jīng)，該如何調(diào)理

健康咨詢描述： 我的例假很準(zhǔn)，28-30天一個周期，基本上沒出過差錯。可是近一兩年來，我發(fā)現(xiàn)我的月經(jīng)量慢慢變少了。以前來例假衛(wèi)生巾日用的30片，夜用的10片基本上都可以用完，量多的時候白天也用一兩次夜用的呢。不知不覺地，現(xiàn)在日用10片，夜用4片，再加用些護墊就夠了。上兩個月開始好象很離譜，立即愛的前三天甚至前四天都是一點點淺淺的咖啡色東西，到第四天下午才有血，五天稍多點，第六天基本又沒了。
本次發(fā)病及持續(xù)時間:這個月也一樣，例假的前三天都是少少的似有似無的咖啡色，觀察有碎碎的膜樣?xùn)|西。小腹冷痛，用手捂熱感覺就好點，第二天有血塊，就是沒有鮮血，今天已經(jīng)是這個月的第四天了，還是一點點似有似無的淺咖啡色樣?xùn)|西，乳頭有點發(fā)癢，乳房也有點脹痛的感覺。
 我該怎么調(diào)理阿？這時候去看醫(yī)生吃中藥好，還是下個月再去？
我是打算要寶寶的，例假這樣，看來得先調(diào)理好才行呢。
病史:四年前有過人流，兩年前有過一次自然流產(chǎn)，查出睪丸酮偏高。
第一次問題補充:(2008-4-14 23:58:50)醫(yī)生們幫我看看吧~謝謝你們了！
另外，我今天是例假的第四天，下午有了真正的出血，可是那血很清稀，顏色很淺，量也不多。
如果我去看中醫(yī)作調(diào)理，要調(diào)理多久合適呢？我想一個月可能不行吧，比如說服藥的這個月好了，下個月停藥還能持續(xù)嗎？