你好我今天早上空腹查的血糖6,3，請(qǐng)

      當(dāng)空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后血糖≥11.1mmol/L即可懷疑患有糖尿病，但前提是必須排除其他原因引起血糖升高的情況。空腹血糖6.3雖然高于參考值，但還達(dá)不到糖尿病標(biāo)準(zhǔn)。
      

      僅僅一次空腹血糖這樣高是不能診斷糖尿病的，如果有糖尿病的癥狀有一次這樣高的血糖才可以診斷糖尿病的。如果沒(méi)有糖尿病的癥狀還需要再次復(fù)查一次血糖才能確定是否是糖尿病。建議隔夜空腹（至少8～10小時(shí)未進(jìn)任何食物，飲水除外）后做血糖看看或糖耐量試驗(yàn)檢查看看是否是糖尿病。在沒(méi)有確定診斷糖尿病以前暫時(shí)不用降糖的藥，以免發(fā)生低血糖。但是現(xiàn)在應(yīng)該注意低糖飲食。
      

      病情分析：
      您好，首先對(duì)于自己用家用的血糖儀檢測(cè)是不太準(zhǔn)的，最好是去醫(yī)院抽血查下，再者，對(duì)于一次的空腹血糖值并不能說(shuō)明什么問(wèn)題，因?yàn)檫@個(gè)值跟當(dāng)時(shí)是否有空腹八小時(shí)以上，或是近期的飲食有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于診斷是否患有糖尿病，須多次空腹血糖值均高于7.0以上，或是餐后兩小時(shí)糖耐量試驗(yàn)大于11.0，或是糖化血紅蛋白大于6.5%以上，你的血糖值只是高于6.1，這個(gè)還不能稱之為糖尿病的，只能叫高血糖癥，目前暫不需要行降血糖的藥物治療的，可以通過(guò)飲食和日常生活調(diào)理來(lái)控制血糖為佳，比如平時(shí)禁食過(guò)于甜的食物和高熱量的食物，多吃蔬菜水果和含纖維素高的食物如粗糧等，多吃苦瓜等，這樣有利于糖類的代謝的。平時(shí)注意充分的睡眠和休息好，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)下運(yùn)動(dòng)和煅煉，戒煙限酒，生活宜以清淡為主。
      
      以上是對(duì)“你好我今天早上空腹查的血糖6,3，請(qǐng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      早上空腹血糖>6.9，或有糖尿病癥狀，任意時(shí)間血糖>11.1，可診斷為糖尿病?？崭寡?gt;6.11,<6.9，為空腹血糖調(diào)節(jié)異常。餐后兩小時(shí)血糖>7.77,<11.1,為糖耐量損傷。而且最好檢測(cè)兩次。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您再測(cè)一次，或檢測(cè)餐后血糖，如達(dá)到異常標(biāo)準(zhǔn)，但未達(dá)到糖尿病標(biāo)準(zhǔn)，建議平時(shí)飲食要注意，同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，控制體重。