昨天跑步崴到腳了
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昨天跑步崴到左腳了
現(xiàn)在的情況是不腫了,慢慢的基本能走路,但是活動(dòng)左腳踝關(guān)節(jié)仍然會(huì)疼,尤其是向內(nèi)側(cè)活動(dòng)
現(xiàn)在的問(wèn)題是我是老師,2天以后要帶孩子們春游(不爬山),春游再過(guò)三天以后要去杭州西湖,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我可以去嗎?
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去是可以去的,建議隨身帶些活血化瘀的中藥,比如中華跌打丸,效果非常好,可以服用些,一是可以防止瘀血結(jié)塊,2是可以加快康復(fù),3是可以防止再次損傷,祝早日康復(fù),旅途平安!
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你好，還是不可以過(guò)多的活動(dòng)，還需要注意休息，減少用患肢負(fù)重活動(dòng)，需要2周左右的時(shí)間才可以恢復(fù)的，期間可以服用些活血化瘀藥物幫助治療.
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