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運動會參加完跑步和跳遠后，大腿部疼痛，怎
女 | 11歲 2012-04-24 21:20:50
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 運動會參加完跑步和跳遠后，大腿部疼痛，怎樣快速緩解？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2012-04-24 21:32:46 我要投訴
病情分析：
這種情況應(yīng)該是長時間不運動，突然劇烈跑步產(chǎn)生的乳酸而引起的小腿酸痛，繼續(xù)堅持運動應(yīng)該會漸漸消失這種癥狀的。
指導(dǎo)意見：
建議運動前充分做好放松工作，運動完后相互之間做一下按摩，回家泡一個熱水澡
2018-04-30 21:14:59 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，你這種情況是由于高強度運動引起的肌肉酸痛，痙攣，可以局部的按摩，適當(dāng)?shù)氖褂没钛雇此庍M行治療，比如云南白藥，三七片。
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