我從小不怎么愛吃東西，現在看起來瘦瘦的。

      如果想長胖，那這種情況一定要高蛋白飲食，適當的加強營養(yǎng)，再有就是多鍛煉身體，沒有什么太好的方法，注意飲食結構，要盡量的合理全面
      

      病情分析：
      您好，據您的描述，您有點營養(yǎng)不良，所以瘦瘦的。可能是因為脾胃虛弱導致的消化不良，沒有食欲。
      指導意見：
      建議服用一些強健脾胃的藥物，脾胃功能好了，消化吸收功能好了，自然會有胃口吃飯。
      或者補充鋅，鈣等微量元素，也會增加食欲。
      當然要想長胖一些，是需要一個過程的，一定要規(guī)律飲食，盡量少食多餐，蔬菜，水果，肉類，均衡一些，長期堅持，體質會慢慢好起來。
      希望我的建議會對你有所幫助！
      醫(yī)生詢問：
      不知道你現在的年齡，身高，體重等情況，所以只能大概知道一下，如果有詳細的情況，給你的建議可能會更具體些。

      打算增肥少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良。可以把每天的進餐次數改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則
      
      以上是對“我從小不怎么愛吃東西，現在看起來瘦瘦的?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！