快速治療便秘的方法(或產(chǎn)品)有哪些？都是

男 | 22歲懸賞20個(gè)健康幣 2012-04-19 11:01:59 3人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢描述：快速治療便秘的方法(或產(chǎn)品)有哪些？都是玩游戲惹的禍。。
我今年22歲，特別喜歡上網(wǎng)玩游戲，整天坐在電腦前玩DNF，經(jīng)常通宵或者在網(wǎng)吧包夜，而且有時(shí)因?yàn)橛腥藥?，結(jié)果想上廁所都憋著，時(shí)間一長(zhǎng)就得上了便秘，另外由于玩游戲飲食習(xí)慣也被打亂了經(jīng)常伴隨著腹痛腹脹，上個(gè)廁所難受死了，怎么辦，好后悔哦！

想得到怎樣的幫助：都是玩游戲惹的禍。。想找找看快速治療便秘的方法(或產(chǎn)品)有哪些？治好便秘后再也不熬夜了。555555

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2012-04-19 11:10:45 我要投訴

      病情分析：
      治療便秘的方法(或產(chǎn)品)有哪些
      指導(dǎo)意見：
      首先，戒掉游戲，養(yǎng)成良好的生活及飲食習(xí)慣。其次，到正規(guī)醫(yī)院尋找專業(yè)醫(yī)生查看。

孟云山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 乳腺增生，淋巴炎，腸梗阻，肩周炎，頸椎病，早泄，痔幫助網(wǎng)友：7519稱贊：1

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2018-04-08 16:20:26 我要投訴

你好，快速治療便秘最簡(jiǎn)單有效的方法就是用開塞露兩支塞入肛門，一般5至10分鐘可以解決大便問(wèn)題。也可以喝番泄葉茶，一般一至兩天也可以緩解，最直接有效的方法就是灌腸，但是有痛苦的。保持大便通暢，a吃蔬菜水果，尤其是韭菜芹菜等粗纖維食物，b少坐多運(yùn)動(dòng)，C是順時(shí)針按摩腹部，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力

劉亮大同市第五人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 甲狀腺囊腫,甲狀腺癌,乳腺癌,乳腺增生,痔瘡,肛裂幫助網(wǎng)友：31598稱贊：5

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2018-04-08 16:42:21 我要投訴

      你好，建議你平時(shí)多飲水，增加纖維素含量高的食物，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激的，戒煙酒，避免熬夜勞累，口服潤(rùn)腸通便的藥物如蘆薈珍珠膠囊或者麻仁丸

      以上是對(duì)“快速治療便秘的方法(或產(chǎn)品)有哪些？都是”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！