健康咨詢描述: 了。我用拐丈行走好點(diǎn)。但腿上的酸痛還是存在。請(qǐng)問我用什么方法鍛煉好。吃中藥可以嗎。這樣的酸痛是怎么回事,麻煩你了醫(yī)生。
病情分析:
你好,你說的情況是受傷后引起的血液循環(huán)不好的情況,最近拍片子了嗎、有沒有骨痂形成,下肢腫脹嗎?
指導(dǎo)意見:
建議,注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),溫水泡腳有幫助,不要擔(dān)心,祝你健康
你好,根據(jù)你描述的癥狀,要注意及時(shí)的保養(yǎng)休息還是很必要地,一般還是不適宜強(qiáng)力鍛煉,要注意的,保暖很重要
病情分析:
您好,沒什么問題,因?yàn)楣钦?,你的關(guān)節(jié),肌肉沒有運(yùn)動(dòng),處于僵硬狀態(tài)。血液流通不暢,感覺酸痛是正常的。
指導(dǎo)意見:
你要在不影響骨頭愈合的前提下,輕微活動(dòng)附近關(guān)節(jié)。用手揉搓肌肉,促進(jìn)血液循環(huán)。這樣有得于骨折部位愈合,也防止肌肉萎縮。祝您早日康復(fù)。
以上是對(duì)“我腿是開過刀。當(dāng)時(shí)摔傷時(shí)是粉碎性。至”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)病史分析:涉及一個(gè)骨折手術(shù)康復(fù)問題
1.骨折早期的功能鍛煉:在傷后2周內(nèi),鍛煉的方法是在關(guān)節(jié)不活動(dòng)的情況下,主動(dòng)地使肌肉收縮和舒張,以鍛煉肌肉。鍛煉上肢肌肉的方法是用力握拳和充分伸直以及活動(dòng)踝關(guān)節(jié)、伸屈足趾。2.骨折中期的功能鍛煉:傷后3~6周,此期可作較大幅度關(guān)節(jié)活動(dòng),但不利于骨折連接和穩(wěn)定的活動(dòng),仍須限制。3.骨折后期的功能鍛煉:6周后要通過全面的肌肉關(guān)節(jié)鍛煉,逐步恢復(fù)肢體功能,對(duì)活動(dòng)仍有不同程度障礙的關(guān)節(jié)和肌肉要繼續(xù)鍛煉。4.骨折后功能鍛煉須循序漸進(jìn),功能鍛煉活動(dòng)范圍由小到大,次數(shù)由少到多,活動(dòng)強(qiáng)度以不感到劇烈痛為主5.強(qiáng)調(diào)主動(dòng)鍛煉為主,被動(dòng)鍛煉為輔的原則被動(dòng)鍛煉固然可以預(yù)防關(guān)節(jié)粘連僵硬,或使活動(dòng)受限的關(guān)節(jié)增加其活動(dòng)范圍,但最終仍由神經(jīng)支配下的肌肉群來(lái)運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)的肢體
指導(dǎo)意見:
慢慢逐步鍛煉,藥物只能是輔助的!
祝你早日康復(fù)!
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