健康咨詢描述: 長時間憋氣會對大腦產(chǎn)生不可逆的影響嗎(即使是輕微的影響)?那么經(jīng)常這樣呢?我是想鍛煉水中憋氣能力,請問醫(yī)生,這樣不會造成不利影響吧?
病情分析:
您好,您是自己在有意識的情況下去憋氣,往往不會有什么影響的,我們身體正常情況下,如果是缺氧了后,自己本能就要呼吸的,所以,憋氣的時候才有不得不要喘氣的情況
指導(dǎo)意見:
您說的這個憋氣有意義嗎?練習(xí)這個沒有什么意義的啊,所以,您沒有必要的??;您就是規(guī)律生活,早睡早起,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)就可以的;多鍛煉,增加肺擴(kuò)量,肯定就會增加憋氣的能力的啊
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