腳踝韌帶損傷``1年多咯!!!!
健康咨詢(xún)描述：
腳踝韌帶有點(diǎn)小拉傷，就不是很?chē)?yán)重，但好得很慢，不過(guò)開(kāi)始時(shí)沒(méi)重視，一直有在運(yùn)動(dòng)。。導(dǎo)致現(xiàn)在1年半了。走路多了，還是有些酸痛。。。也都不大敢運(yùn)動(dòng)了。。熱開(kāi)了就比較沒(méi)感覺(jué)。。
8個(gè)月前有去醫(yī)院打了針，得寶松針吧好象是。。打了效果還行
請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在應(yīng)不應(yīng)該再去打?。靠梢远啻騿?？ 像這樣的傷是不是好不了了？
怎么辦才好啊?。。。?br />
請(qǐng)醫(yī)生詳細(xì)解答 。針對(duì)性解答。。不勝感激！?。。。?
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我建議你最好是每天堅(jiān)持用熱毛巾做局部的按摩和熱敷.每天兩次,每次堅(jiān)持至少15分鐘.堅(jiān)持熱敷兩個(gè)星期就能有個(gè)不錯(cuò)的效果的.平時(shí)應(yīng)該避免劇烈的活動(dòng),注意休息,應(yīng)該加強(qiáng)保暖,避免著涼和受潮.
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韌帶陳舊性外傷造成的粘連，所以彈性不夠了，致使某些動(dòng)作受到了限制，針對(duì)此癥，建議外敷徐氏骨刺消治療，該藥主要由蒼耳、律草、燒酒、冰片等天然草藥構(gòu)成，具有消腫止痛、軟化疳結(jié)、活血化淤、通經(jīng)活絡(luò)的功能，主要對(duì)：骨刺、肩周炎、腰椎間盤(pán)突出、頸椎疼痛、骨質(zhì)增生；對(duì)網(wǎng)球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結(jié)等癥狀有很好的治療效果.
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疾病百科| 韌帶損傷
溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
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活血止痛，化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛...[說(shuō)明書(shū)]
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