健康咨詢描述:
我是一個初三學(xué)生,由于一個女生坐在我的前面,我們經(jīng)常交談,漸漸我對她產(chǎn)生了好感。但我覺得這沒什么,可后來我一直想著這件事,不知不覺,我在上課時開始看她。我想過這會影響學(xué)習(xí),也想克服,但越強迫越不行。當(dāng)我在抬頭看黑板的時候,也用余光看她。這時被老師看見了,我很不好意思,便低著頭聽課,但她的一舉一動都影響著我,我很苦惱。 現(xiàn)在,我總是用余光來看其他同學(xué)(不論男女)。
我的病癥是不是強迫綜合癥?
謝謝!
您好,首先我不建議你用強迫癥或什么病癥給自己的情況下結(jié)論.我覺得生么事情的發(fā)生都是由原因的,也是令人理解的.也許是你處在青春期的年齡階段,正處在青春萌動的時期,對于剛開始的懵懵懂懂的情愫,自己會覺得焦慮,尤其還是處在這個關(guān)鍵的時期,那么產(chǎn)生這樣的結(jié)果和情形也是可以理解的.那么你覺得應(yīng)該如何去解決呢,是一味的給自己下個病癥,然后吃藥或是什么.其實很大程度上市需要同過自身的調(diào)節(jié)的.我覺得首先需要認(rèn)清自己的狀態(tài),仔細(xì)的放下手中的東西想一下.自己正出在青春期階段,對女生產(chǎn)生好感是正常的,也是在情理之中的.但是我們傳統(tǒng)的思想,告訴我們有這種想法是不對的,是嗎?尤其是當(dāng)被別認(rèn)發(fā)現(xiàn)了,自己的想法和意圖,會更叫自己焦慮,甚至用余光看其他的人,不敢正視.那么我覺得你需要做出的調(diào)整就是受首先認(rèn)清自己所焦慮害怕的是什么,然后給自己已個合理的解釋.如果是青春期的對于異性的喜愛,那么我可以告訴你,這是很正常的,但是正因為出在這個關(guān)鍵時期,你的行為也許會影響到你的成績.但是你發(fā)現(xiàn)了沒有,影響你的往往不是戀愛本身,而是你的情緒,對待很多事情的專注程度,以及對待它們的態(tài)度.所以好好的調(diào)整一下自己的心態(tài),整理一下自己究竟是怎么了.然后呢,繼續(xù)自己的生活.相信生活中有快樂,也有苦澀,但是當(dāng)我們闖過去時,那么苦澀也會成為記憶中的寶石.愿快樂永遠(yuǎn),成長,成熟.
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