健康咨詢描述:
您好!
我21了,經(jīng)常緊張性頭痛,怎樣才能有效得自我調(diào)節(jié)?頭痛前記憶力一直很好.由于頭痛反應速度,記憶力等各種機能減退,有時反應速度,記憶力突然稍好那么一天,就又回到原來差的狀態(tài).經(jīng)過自我調(diào)節(jié)能恢嗎?
頭痛后,我嘗試了很多藥,效果都不好.藥我都吃煩了,也對藥沒什么信心了.
請問靠自我調(diào)節(jié)能好起來嗎?
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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