健康咨詢描述:
醫(yī)生好,我一個月前打球把左腳扭了,過了幾天大概好了,不過我不小心又輕輕的歪了一下,過了一段差不多好了,我就去跑步了,不過好象現(xiàn)在又加重了。
請問醫(yī)生,會不會留下后遺癥,我應(yīng)該怎么辦。
你好,你現(xiàn)在的情況還是不能劇烈運動,還需要注意休息,可以正常走路,但減少患肢的負(fù)重活動.如果還是這樣持續(xù)負(fù)重活動容易形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,平時注意多保暖,減少著涼.建議你服用專業(yè)的活血化瘀,舒筋活絡(luò),消腫止痛藥物八仙愈合散治療,7天癥狀明顯減輕,20天就可以治愈.
你現(xiàn)在主要是要好好休息,避免踝關(guān)節(jié)的劇烈運動和長時間走路,現(xiàn)在疼痛可以用活血傷筋的藥膏外敷.現(xiàn)在休息好了以后一般不會有后遺癥的.
以上是對“腳扭了,好久了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
腳扭傷后如果不注意保護(hù)會形成扭傷后遺癥,建議少活動,適當(dāng)休息,澈底治愈后再適當(dāng)增加活動,我店的骨折膏有續(xù)筋接骨,舒筋活絡(luò),祛風(fēng)止痛的功效,臨床治療扭腰,崴腳一次可愈,治療扭傷后遺癥效果甚佳,歡迎您登6我們的網(wǎng)站看一看.
踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶拉傷,也就是我們平常說的歪了腳;韌帶是連接兩塊骨頭的組織,韌帶拉傷的部位會出現(xiàn)腫脹和淤血,韌帶拉傷是由于外力使關(guān)節(jié)活動超出正常生理范圍,造成關(guān)節(jié)周圍的韌帶拉傷、部分?jǐn)嗔鸦蛲耆珨嗔?,這稱作關(guān)節(jié)韌帶扭傷.關(guān)節(jié)韌帶扭傷后,局部腫脹、疼痛、壓痛,有皮下出血的可看見青紫區(qū).早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要.因為韌帶組織不易再生恢復(fù),如果處理不當(dāng)或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以后易再次扭傷.韌帶損傷常見癥狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等.病因病機為外力作用,損傷筋肌骨骼,導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻礙,氣血凝滯.損傷后受傷部位淤血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯.可用中醫(yī)膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,可迅速消除腫痛,促進(jìn)功能恢復(fù)而快速達(dá)到治愈目的.不明之處可隨時聯(lián)系.祝早日康復(fù)!
你好需要多休息.疼痛是軟組織損傷還沒有完全恢復(fù).關(guān)節(jié)損傷后軟組織損傷使經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯.建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的傳統(tǒng)中醫(yī)外科膏藥治療."膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地.
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