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腎臟疾病,痛風(fēng),血液病,高血壓,肥胖,糖尿病,鉛中毒等都會(huì)引起尿酸增高.另外,食物中嘌呤過高也會(huì)引起尿酸增高.平時(shí)應(yīng)注意控制飲食,防止過胖.每天飲食中蛋白質(zhì)的量應(yīng)控制在每公斤體重1克左右,動(dòng)物內(nèi)臟心,肝,腸,腎,腦和肉湯等以及沙丁魚,蝦,貝等海鮮都應(yīng)少吃.多吃蔬菜,水果,多喝水對(duì)排出尿酸有幫助.預(yù)防痛風(fēng)病首先要節(jié)制飲食,避免大量進(jìn)食高嘌呤食物,如動(dòng)物的內(nèi)臟,沙丁魚,豆類及發(fā)酵食物等;嚴(yán)格戒酒;避免過度勞累,緊張,受寒,關(guān)節(jié)損傷等誘發(fā)因素;要多飲水以助尿酸排出;不宜使用抑制尿酸排出的藥物.
指導(dǎo)意見：
您好：尿酸高是人體內(nèi)做嘌呤代謝發(fā)生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，與進(jìn)食高嘌呤食物有關(guān)，尿酸高可以引起痛風(fēng)，建議您平日不要吃含嘌呤食物，如：動(dòng)物內(nèi)臟，海產(chǎn)品，肉食，肉湯，雞湯，魚湯，火鍋，豆類及豆制品，禁止飲酒，要多喝水，宜促進(jìn)尿酸排泄，可以服用碳酸氫鈉，別嘌醇降尿酸，祝健康！
疾病百科| 痛風(fēng)
溫馨提示：
注意勞逸結(jié)合，避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù)，一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉，或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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