我孩子失眠哪里看的好

      病情分析：
      ：失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過(guò)程。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是可以用中藥治療,中藥沒(méi)有什么副作用,你也可以使用放松訓(xùn)練或催眠CD,加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉,放松身心,對(duì)失眠有改善,提高睡眠質(zhì)量.
      醫(yī)生詢問(wèn)：
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，根據(jù)描述來(lái)看，這種情況要注意緊張情緒等原因造成的可能，以及疲勞、熬夜等原因造成的可能，這種情況也要注意是否存在其他異常表現(xiàn)的可能，如心煩意亂、厭食等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況首先就是穩(wěn)定情緒，適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，保證睡眠質(zhì)量，充分休息也是很關(guān)鍵的，口服安神膠囊、谷維素等藥物來(lái)進(jìn)行治療，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)科進(jìn)行診治，在有經(jīng)驗(yàn)經(jīng)治醫(yī)師的親自診斷下確定具體的治療措施，祝患者早日康復(fù)。
      醫(yī)生詢問(wèn)：
      

      失眠口服七葉神安片，腦靈素，等試試.白天一定不要睡覺(jué),把睡眠留在晚上睡.白天加強(qiáng)鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較好睡一點(diǎn).首先改善睡眠.
      
      以上是對(duì)“我孩子失眠哪里看的好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！