健康咨詢描述: 您好?,F(xiàn)在霧天很多,請(qǐng)問(wèn)在這樣的天氣中鍛煉,就是快步走或慢跑對(duì)人體有哪些危害?
想得到怎樣的幫助:霧天鍛煉的危害有哪些?
病情分析:
霧主要由水汽和凝結(jié)核形成,含有大量的煙塵、化工排序的廢氣、藥廠的中間物質(zhì)、機(jī)動(dòng)車(chē)輛排出的廢氣和空氣中存在的二氧化碳等污染物。污染物聚集在逆溫層以下不易擴(kuò)散,接近地面層,不容易散去。如果這時(shí)鍛煉,會(huì)長(zhǎng)時(shí)間吸入大霧中的凝結(jié)核和污染物質(zhì),對(duì)人的肺部正常呼吸威脅很大,使人容易患上肺癌、過(guò)敏、感染等疾病,十分有害人體健康。
指導(dǎo)意見(jiàn):
1、霧天盡量在家鍛煉。
2、等待霧褪盡后再出門(mén)鍛煉。
3、霧天出門(mén)建議帶上口罩。
醫(yī)生詢問(wèn):
你好!從你描述的情況分析,這種天氣有可能會(huì)導(dǎo)致呼吸道的阻礙,也就是一些可吸入物,引起呼吸道到的疾病,最好的鍛煉時(shí)間是在太陽(yáng)出來(lái)之后。
病情分析:
你好,由于霧天空氣里面有很多有毒性的物質(zhì),你像含有一些酸堿性的東西,汽車(chē)的尾氣,它這個(gè)由于霧的作用,它在地面的表層不散,容易對(duì)氣管造成不好的作用,誘發(fā)氣管炎的發(fā)作,甚至誘發(fā)哮喘的發(fā)作。對(duì)人特別不利。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的敘述,建議你不要在霧天在室外做鍛煉!
醫(yī)生詢問(wèn):
以上是對(duì)“霧天鍛煉的危害有哪些?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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