健康咨詢描述: 我今年已經(jīng)三十多歲了,從小就覺得自己是女孩連女朋友都沒有過,十多年前就有變性的想法,現(xiàn)在是越來越強(qiáng)烈
病情分析:
你好,自己有些這樣的想法的時(shí)候,自己要懂得去調(diào)節(jié)自己哈,多讓自己放松下來,讓自己有一個(gè)好的心態(tài)哈
指導(dǎo)意見:
平時(shí)自己在生活中有些這樣的想法的時(shí)候,多注意讓自己放松一些,不要太多想了,多參加一些運(yùn)動(dòng)鍛煉,多看一些勵(lì)志的書籍和一些人格魅力的人物的書籍,都是可以幫助自己更加的去認(rèn)識(shí)自己,和幫助自己開拓自己的目標(biāo)和規(guī)劃的哈,慢慢的來,多參加一些運(yùn)動(dòng)鍛煉,平時(shí)自己的生活規(guī)律一些,會(huì)好許多的哦
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