健康咨詢描述: 有一段時間失眠了,經(jīng)常睡不好,容易醒,試過很多方法都不行,我想服用野酒花試試,會有副作用嗎?對我生活學(xué)習(xí)有很大的影響。
您好;建議看看中醫(yī),中醫(yī)辨證施治,必要時去醫(yī)院檢查原因,針對病因治療
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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