健康咨詢描述:
最近體檢時醫(yī)生說我血壓較低,請問血壓低該如何治療?
平時無特別的癥狀,就是感覺有些疲倦.
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:平時在飲食等方面如何注意?
病情分析:
你好! 低血壓在女性人群中是比較多見的! 這個和女性的體質(zhì)有很大關(guān)系! 一般的低血壓是無需治療的!如果有癥狀了可以對癥治療即可!
指導(dǎo)意見:
你的癥狀只是疲倦,可以適當(dāng)補充多種維生素礦物質(zhì)! 或者口服復(fù)方阿膠漿,補血補氣,緩解疲勞! 飲食方面,牛奶,雞蛋,紅糖,大棗,牛肉,堅果之類的可以適當(dāng)多吃!
醫(yī)生詢問:
病情分析:
多數(shù)無癥狀性低血壓,要通過飲食療法和體育鍛煉得以回升。體質(zhì)弱者的低血壓,除了注意營養(yǎng),適當(dāng)多吃點食鹽以增加血容量外,要堅持鍛煉,以增強肌肉張力、血管彈性、心肌收縮力和神經(jīng)興奮性,這些都是促使血壓升高的有利因素。若血壓長期低于正常值,并伴有倦怠、心悸、心前區(qū)重壓等癥狀者,則需要配合藥物治療。
指導(dǎo)意見:
飲食方面,多吃山藥、薏苡仁、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、紅棗、瘦肉、羊肉及雞、鴿子等禽類食品,具有滋陰益氣、補腎健脾、溫通心陽等作用,有助于促使血壓回升;同時還應(yīng)多吃含維毛素、微量元素豐富的水果蔬菜,如蘋果、香蕉、桔子、菠蘿、油菜、西紅柿、韭菜及豆類制品等,各種營養(yǎng)攝入充分,才能使氣血生化有源。
醫(yī)生詢問:
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