感冒藥副作用怎么辦?
健康咨詢描述： 前陣子感冒吃了2顆不知道名的感冒藥,那2天就很愛睡覺，精神恍惚,之后吃了幾包玉葉解毒顆粒,好了幾天后倒是沒怎么.但是這幾天老頭暈?zāi)X漲,睜不開眼,想睡覺.會(huì)差不多固定幾點(diǎn)就來一次.一天最少2次.可是我一天睡覺時(shí)間差不多8.9個(gè)小時(shí)，不多不少的.這種感覺和感冒時(shí)吃藥的感覺一樣,已經(jīng)有差不多一個(gè)多星期了，這可怎么辦.到晚上該睡覺的時(shí)候倒是精神特好.早上也很早醒.
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可能是您的生物中有點(diǎn)打亂了，可以試試以下幾個(gè)建議1、建立有規(guī)律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒節(jié)律.2、白天適度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡.3、自我調(diào)節(jié)、自我暗示.可玩一些放松的活動(dòng)，聽聽輕柔的音樂，放松自己，反而能加快入睡.4、限制白天睡眠時(shí)間，除老年人白天可適當(dāng)午睡或打盹片刻外，應(yīng)避免午睡或打盹，否則會(huì)減少晚上的睡意及睡眠時(shí)間.如果還是沒有改善的話，可以考慮中成藥，配合心理疏導(dǎo)，這樣恢復(fù)的更快些.
你好！你現(xiàn)在的心理壓力太大了，要學(xué)會(huì)自我緩解壓力調(diào)整好心態(tài)；根據(jù)你的敘述初步診斷為抑郁癥，抑郁癥叫做精神感冒，主要以精神疲憊、心情郁悶、不愿意與外界接觸更不愿意和他人交流，甚至焦慮和恐懼等為主要表現(xiàn)；這是一種比較頑固的精神類疾病，病程比較長、治愈相對(duì)來說會(huì)有些困難，需要一個(gè)時(shí)間段的治療過程，西藥的毒副作用比較大，長期用要對(duì)機(jī)體會(huì)有依賴性和耐藥性，對(duì)大腦也會(huì)有抑制作用，建議選擇針灸、靜電疏通、穴位注射藥物、口服中藥和心理疏導(dǎo)綜合治療，針灸調(diào)節(jié)神經(jīng)、靜電疏通通經(jīng)通絡(luò)、穴位注射藥物營養(yǎng)大腦的神經(jīng)、中藥辨證論治還可以安神養(yǎng)心、心理疏導(dǎo)幫助患者走出抑郁癥的陰影，祝你快樂健康！
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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