這是否是強迫癥的表現(xiàn)
健康咨詢描述：
例如:在未來的mo天要去做一件事情，就會要求（或者強迫）自己在這之前不要去玩一款游戲（或是做其它的事情），如果在這之前玩了那個游戲（做的其它的事情），心理就不安，覺得將要做的那件事要失敗。
希望給予解答，非常感謝
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醫(yī)生回復區(qū)
你存在強迫思維和焦慮情緒，考慮為強迫癥的可能性大，建議于精神科就診，進行詳細的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療，平時注意加強運動，放松心情，遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助，加強自信心的培養(yǎng)
你好，根據你所提供的信息資料來看，你的癥狀表現(xiàn)考慮是由于你的性格存在追求完美或者完美主義的傾向，具備這種心理素質的人往往會容易出現(xiàn)強迫癥的，但是就你目前的狀態(tài)來看，尚不能確定強迫癥，只要加強自己的認知和自我覺察能力，并做好自我調節(jié)就好了。
根據你的描述，不能確定是否是強迫癥。不過很理解你的心情。想達到自己對自己的要求。建議您把心情放松下來，在你有：沒有按計劃行事就失敗的這種思維的時候：告訴自己，我要循序漸進，才能達到更好的效果。成功與否并不在于此。希望我的回答可以幫助到你。
以上是對“這是否是強迫癥的表現(xiàn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 強迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入，如豆類、干果、全麥食品。
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