我感覺(jué)我是否在精神上出現(xiàn)問(wèn)題我長(zhǎng)期跟我女兒在一起

健康咨詢描述： 我感覺(jué)我是否在精神上出現(xiàn)問(wèn)題 我長(zhǎng)期跟我女兒在一起她才3歲 剛前幾個(gè)月會(huì)講話 我平時(shí)都呆在家里 沒(méi)做什么事情 家務(wù)事 我老公自己搞事業(yè)所以很忙 基本就是晚上有時(shí)間回家 白天總是吃了飯匆匆忙忙的 我心靈也理解很支持他覺(jué)得不容易 可漫漫的我每天重復(fù)同樣的事情同樣的環(huán)境讓我感到心情不舒服 沒(méi)意義 我本身也很內(nèi)向不大會(huì)表達(dá)內(nèi)心的想法 在這邊也沒(méi)熟人可以聊天什么的 也就看電視打發(fā)時(shí)間連續(xù)劇 但一年左右下來(lái)我發(fā)現(xiàn)自己有家務(wù)事情多我就緊張忙著做事生怕做不完在一定的時(shí)間 沒(méi)什么做又不知所措 人容易空虛想東西覺(jué)得自己沒(méi)什么用不樂(lè)觀自信 現(xiàn)在胃不舒服了吃飽了就感覺(jué)人不舒服東西堵著下不來(lái)咽死 變的敏感 焦慮 恐嚇 吃東西很小心生怕不舒服也不敢吃藥 生怕過(guò)敏 覺(jué)得家里沒(méi)什么人在沒(méi)安全感 小孩小 所以請(qǐng)你們幫幫我 我得了什么病 謝謝！時(shí)好時(shí)壞 突然有時(shí)候不舒服就不舒服了 心情也壓抑 整個(gè)人放松不起來(lái)