求助：膝關節(jié)外傷。。

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，本人24歲，是旱冰運動員，10月5日練習旱冰的時候跳躍落地時沒有落好，當時聽到右膝蓋很大的響聲，感覺像用棍子猛擊我右膝關節(jié)內(nèi)（左）側(cè)。倒地后發(fā)現(xiàn)右膝蓋外（右）側(cè)有一個很大的突起（是骨頭，不知道是不是髕骨。估計是小腿骨頭），當時傻了，我自己就直接把受傷的腿（處于彎曲狀態(tài)）用力伸直，突起的骨頭就回位不見了，當時關節(jié)能完全彎曲和伸直（不知道是不是脫臼）。次日就腫脹疼痛，后經(jīng)過治療腫脹明顯減少，已經(jīng)快20天了，現(xiàn)在膝關節(jié)還不能完全彎曲，如果要彎曲至小腿接觸到大腿，就會感覺疼痛，10月8日X光右膝關節(jié)正側(cè)為片診斷報告是:右髕骨稍向右側(cè)偏移，髕骨結(jié)構(gòu)形態(tài)、輪廓正常，右股骨遠端、脛腓骨近端及，骨性關節(jié)面光滑整齊。  X光是在就近兒童醫(yī)院拍的，所以院方也沒有作多解釋，讓我去骨科醫(yī)院。由于附近沒有骨科醫(yī)院，所以一直就在當?shù)乇容^有名的私人骨科醫(yī)生那里外敷藥物。想咨詢一下像我這樣的情況是不是屬于脫臼？以后還能不能從事旱冰運動？X光診斷有沒有大礙？關節(jié)不能完全彎曲是不是時間還不到還是別的什么原因？該用些什么藥？醫(yī)生說不能吃牛肉，辣椒什么的，我吃過會有什么不良影響？謝謝！