隔三、五個(gè)月，足弓筋膜炎就要發(fā)作一次。
健康咨詢描述：
二年前，發(fā)動摩托車后，第二天起床就足弓痛，下床時(shí)很痛。腳不腫，但熱乎乎了。
忍了二天，沒見好轉(zhuǎn)，就去近地中醫(yī)院治療。
醫(yī)生說得了筋膜炎。只包了一下，第二天，就好轉(zhuǎn)，第三天就一點(diǎn)不痛了。
但隔了幾個(gè)月后，早晨起床，莫名其妙又痛了。又忍幾天，同事處拿了止痛膏，稍稍好了點(diǎn)，但另一個(gè)腳也開始痛了。連忙再去醫(yī)院。醫(yī)生又給我包一下，又好了。
以后，總?cè)鍌€(gè)月要痛一次，昨天又痛了。醫(yī)生見了我，都認(rèn)識了，沒說幾句，就又給開個(gè)中藥包扎。
我問醫(yī)生，會不會有另外的事，醫(yī)生說，沒關(guān)系的、沒啥事。連病歷卡都沒寫。
難道這病沒辦法根治嗎？
目前一般情況:我1.75米，150多斤，有遺傳高血壓癥。有輕度脂肪肝。一直喝六味黃酮茶。本性就是不愛吃肉，愛吃菜與魚。
制造業(yè)圖紙?jiān)O(shè)計(jì)人員。很少負(fù)重。很少體力工作。
第一次問題補(bǔ)充:(2007-10-31 9:25:05)星期一驗(yàn)了血，
血沉什么的都很正常。
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筋膜炎是指肌肉和筋膜的無菌性炎癥反應(yīng)，當(dāng)機(jī)體受到風(fēng)寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當(dāng)?shù)韧饨绮涣家蛩卮碳r(shí)，可以誘發(fā)肌肉筋膜炎的的急性發(fā)作，肩頸腰部的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊的急性或慢性的損傷、勞損等是本病的基本病因.治療方案：筋膜炎理論上來說是很難根治的，但是可以預(yù)防及控制，方法也非常簡單，只要堅(jiān)持做下去，相信以后復(fù)發(fā)的時(shí)段會逐漸拉長.一、目前針對筋膜炎的治療方法原理是：舒筋活絡(luò)、膏藥外敷,,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒，所以依照此原理在我們?nèi)粘Ｉ钪杏幸环N方法簡單適用，那就是熱水泡腳，每天晚上臨睡前，用一盆50攝氏度左右的熱水進(jìn)行泡腳，時(shí)間大概在五分鐘左右，由于冬天水溫下降快，可以不段的添加熱水。二、把生姜切碎，放于活血膏中間貼在腳底涌泉穴，每天晚上放，早上取。三、每天飯后，休息半小時(shí)，堅(jiān)持大步走20分鐘，它能有效的幫助您鍛煉腳骨及足弓，有利于抑制筋膜炎的發(fā)病。
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