懷疑自己有憂郁癥，請幫幫我！

      抑郁癥是一種心理障礙，又稱情感性精神障礙或情感性精神病，是一組以顯著的心境低落為主要特征的精神障礙，常伴有相應的思維和行為改變，抑郁癥是極為常見的心理疾病，患病人數(shù)占世界人口的5%左右，其中自殺率高達12%~14%，位居各類心和精神障礙之首，號稱“第一心理殺手”。抑郁癥患者有痛苦的內(nèi)心體驗，是“世界上最消極悲傷的人”抑郁癥的診斷目前尚無客觀的實驗證據(jù)，而是主要根據(jù)病人的病史和臨床表現(xiàn)：抑郁癥狀的主要特征是情緒（心境）低落，它往往還可以出現(xiàn)許多伴隨癥狀，常見的有：①對日?；顒訂适d趣，無愉快感；②精力明顯減退，無原因的持續(xù)疲乏感。③精神活動性遲滯或激越；④自我評價過低，或自責，或有內(nèi)疚感，可達妄想程度；⑤聯(lián)想困難或自覺思考能力顯著下降；⑥反復出現(xiàn)想死的念頭，或有自殺行為；⑦早醒，或睡眠過多；⑧食欲不振，或體重明顯減輕；⑨性欲明顯減退。如果一個人出現(xiàn)情緒低落的同時伴有上述癥狀中的四項時，就可以確定病人存在抑郁癥狀了。有了抑郁癥狀并不能診斷為抑郁癥。因為正常人遇到不愉快的事時也會感到憂郁悲傷，據(jù)統(tǒng)計約15-30%成年人一生中某一時期曾出現(xiàn)過抑郁癥狀，但不一定都是病態(tài)。一般來說只有程度嚴重、曠日持久、殃及日常社會或生理功能才算病態(tài)。這就是診斷抑郁癥必須具備的時間標準和嚴重程度標準，即抑郁癥狀持續(xù)至少2周，以及由此造成病人社會功能受損，或者給病人造成痛苦或不良后果。最后，診斷抑郁癥時還要排除許多其它疾病。這是由于迄今為止還沒有一項可靠的實驗室指標可用于抑郁癥的臨床診斷。而抑郁癥狀卻可見于許多疾病，如腦體質(zhì)性精神障礙、軀體疾病所致精神障礙、精神活性物質(zhì)與非依賴性物質(zhì)所致精神障礙、以及精神分裂癥等，因此，在最后作出抑郁癥的診斷之前，必須排除上述疾病。這往往需要通過了解患者的全部病史、給病人進行全面的體格檢查、有關的心理測驗、必要的實驗室檢查（如血生化檢查，心電圖、B超、神經(jīng)電生理、神經(jīng)影像學等等）才能完成。