你好，請問要怎樣控制斑點(diǎn)在長．謝謝

      病情分析：
      你好,色斑一般與肝腎虛弱或氣滯血瘀有關(guān)。建議找中醫(yī)辨證用中藥治療,還要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，保持良好的情緒
      指導(dǎo)意見：
      科學(xué)飲食，多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。另應(yīng)注意降溫、多喝開水，以補(bǔ)充體內(nèi)水分。希望對你有幫助,祝你健康.

      1、茄子切片取汁磨擦局部，1日3次，10天見效。
      2、冬瓜瓤搗爛取汁，涂患處，一日數(shù)次，連續(xù)使用。
      3、常吃西紅柿，可減退色素沉著。
      4、洗臉?biāo)屑由倭渴炒?，亦有效?br />      5、多飲用加冰糖的檸檬汁。
      可別小看外表紅紅，內(nèi)里白得晶瑩剔透的荔枝，它還有美容之功效呢。據(jù)營養(yǎng)師介紹，荔枝擁有豐富的維生素，若吃得適量，可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán)，防止雀斑爆發(fā)，令皮膚見光滑。營養(yǎng)師更稱，吃10粒荔枝已超過了1成人每日對維生素的需要。營養(yǎng)師更提議愛靚的女士們，若有心以荔枝來美容，可以每次吃約10粒荔枝，但謹(jǐn)記每周不可吃3次或以上。
      同時配合中藥赫思婷亮麗去斑膠囊調(diào)理一段時間，慢慢的就可以恢復(fù)健康。