從小開始打鼾可以治療嗎
男 | 27歲 2005-10-30 22:53:45
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 從本人記事起就聽家人說我睡覺時打鼾,而且聲音很大.現(xiàn)在晚上仍常打鼾,鼾聲如雷.請問這能否治療?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2005-10-30 22:59:10 我要投訴
你好，打鼾的治療 1.節(jié)食，大多數(shù)的打鼾者都是體重過重的中年人，減肥可停止打鼾2.睡前喝酒會使打鼾更嚴(yán)重3.避免鎮(zhèn)定劑，因為任何使頭頸附近組織放松的物品都會使打鼾更大聲4.抽煙的人較容易有打鼾的問題5.側(cè)睡較不易引起打鼾6.墊高床頭，不只是頭部，而是整個上半身7.控制過敏癥，打噴嚏和打鼾經(jīng)常相偕而來，可使用鼻腔去充血劑減少過敏引起打鼾8.鼾聲愈大問題愈嚴(yán)重，過于嚴(yán)重的情形可能要開刀解決
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