針灸期間吃的食物所吸收的卡路里熱量是平時(shí)的兩倍么？

女 | 20歲懸賞20個(gè)健康幣 2007-09-22 16:26:35 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：最近在針灸減肥，訂的食譜上能吃西紅柿和黃瓜這些低卡路里的蔬菜，那如果把西紅柿燒成湯，只放些鹽和少許的醋，熱量會(huì)增加多少？
我今天就是把100g黃豆芽、100洋蔥、100克西紅柿燒成了湯，只放了些鹽和醋，這樣會(huì)增加多少熱量？
還有，針灸期間吃的食物所吸收的卡路里熱量是平時(shí)的兩倍么？

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2007-09-22 16:27:24 我要投訴

針灸期間吃的食物所吸收的卡路里熱量是平時(shí)的兩倍

周瑋聊城市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥，妊娠糖尿病，甲狀腺幫助網(wǎng)友：40245稱贊：613

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2018-06-25 06:59:00 我要投訴

你好，你吃這些食物不會(huì)增肥。但是針灸減肥容易反彈。想要減肥，建議你采取控制飲食和運(yùn)動(dòng)的方法減肥，平時(shí)要控制主食的攝入量，每頓飯不要進(jìn)食過(guò)飽，晚餐可以用蔬菜水果代替，盡量多運(yùn)動(dòng)。

鄧邦魚(yú) 蘇州市立醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 慢性鼻炎,過(guò)敏性鼻炎,鼻竇炎,鼻息肉,鼻出血,鼻中幫助網(wǎng)友：34902稱贊：1

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2018-06-25 06:36:34 我要投訴

      你好，在針灸減肥期間，飲食的總要求是低熱量，低碳水化合物，優(yōu)質(zhì)蛋白以及多纖維，少吃油炸食物，少吃含糖量高的食物，適量的補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。

      以上是對(duì)“針灸期間吃的食物所吸收的卡路里熱量是平時(shí)的兩倍么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！