健康咨詢描述: 我十八歲,現(xiàn)在打暑期工,一直上夜班,這幾天失眠的厲害。前天白天沒睡,今天又沒睡,感覺很累,心跳很快,睡又睡不著。我媽說我這樣下去回得病的我想繼續(xù)打工,剛才查了下資料,用谷維素和柏子養(yǎng)心丸還有維b1組合吃藥,是不是會好點,以前在家里也經(jīng)常失眠但沒這么厲害?,F(xiàn)在心跳的很厲害啊。能推薦我?guī)追N藥嗎?謝謝了?。?!
失眠的原因主要為臟腑機(jī)能紊亂,尤其是心的溫陽功能與腎的滋陰功能不能協(xié)調(diào)、氣血虧虛、陰陽失調(diào)等。所以避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶,少喝酒,臨睡前喝點熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘左右。試試天麻丸、靈芝片等.祝你健康.
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線