我發(fā)現(xiàn)我有一個(gè)毛病,就是費(fèi)話(huà)特多,兩個(gè)人在一起聊天

健康咨詢(xún)描述：      我發(fā)現(xiàn)我有一個(gè)毛病,就是費(fèi)話(huà)特多.兩個(gè)人在一起聊天,我滔滔不絕,不過(guò)我絕對(duì)尊重對(duì)方講話(huà),不打斷對(duì)方.如果三個(gè)人在一起,我就會(huì)聽(tīng)那兩個(gè)人講,除非那兩個(gè)人不善言談,才有我說(shuō)話(huà)的份.如果大家在一起聊天,或吃飯,我就是一個(gè)忠實(shí)的聽(tīng)眾,一個(gè)配絕.最多插一句半句.其實(shí)我什么都不說(shuō),或想說(shuō)說(shuō)不上去,我心里并不愉快,我也想象其它人一樣滔滔不絕,也想我說(shuō)的一些話(huà),大家發(fā)表議論,或哈哈大笑.可我選擇了沉默,我也不知為什么,好像我說(shuō)話(huà)的聲音小的我自己都聽(tīng)不見(jiàn),我怕我的話(huà)大家不重視或直接打斷我,也許過(guò)去我遇到過(guò)這種情況.對(duì)于同學(xué)聚會(huì),我一點(diǎn)也不向往,只是應(yīng)付.或是為了見(jiàn)見(jiàn)場(chǎng)合.我都三十多了,還能改變我的這種壓抑嗎?