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超想減肥喲!

保密 | 0個月 懸賞40個健康幣 2007-08-30 22:54:41 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我想減肥,我是從青春期才開始發(fā)胖的(大概18歲的時候),之前我可是超瘦的喲!可是現(xiàn)在不管是節(jié)食還是藥物減肥,或是運動都沒什么大作用,請問有什么方法可以幫助我呢?
很盲目……
第一次問題補充:(2007-9-1 22:12:09)首先要謝謝專家的回答,不過我的工作是每天必須對著電腦坐著的,所以運動量很小,再加上工作一忙,就得加班,所以很少有時間去運動。因此我想還是請專家?guī)臀彝扑]幾種好的減肥藥品或者是減肥配方吧,要安全無副作用的喲!
謝謝…?。?!

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一綹清風(fēng)
一綹清風(fēng) 醫(yī)師
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2007-08-30 22:59:41 我要投訴

      你好,要減肥一般運動是不可少的,但是一定要堅持,要相信只要你肯運動并堅持就一定會有效果,當(dāng)然可以考慮適當(dāng)節(jié)食。

易轍
易轍 醫(yī)師 擅長: 婦科產(chǎn)科病理診斷 幫助網(wǎng)友:540稱贊:2
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2007-09-02 17:22:24 我要投訴

      營養(yǎng)均衡就可以減肥,最新流行血型減肥法,不知您有沒有興趣。

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