需要多休息,多喝水,飲食清淡,不吃辛辣,特別是油膩的食物,不要受涼,別勞累,可以服用感冒清熱顆粒,雙黃連口服液,咳嗽配合吃咳特靈,阿莫西林,常感冒與自身的體質(zhì)是有很大的關(guān)系的,預(yù)防感冒可以多食用一些蔬菜及水果,特別是含維生素較高的盡量多食用,并且可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育運(yùn)動也是有幫助的。再者可以注射流感疫苗也是有很好的效果的。
經(jīng)常感冒的人主要是由于身體比較瘦弱,抵抗力低容易出現(xiàn)反復(fù)感冒癥狀,這個(gè)需要鍛煉身體,提高身體抵抗力,平時(shí)應(yīng)該多運(yùn)動,多吃水果和蔬菜,少去人多密集的地方,可以服用玉屏風(fēng)散顆粒提高抵抗力。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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