臉部黑白不均勻
女 | 19歲 2011-05-27 22:02:32
2人回復(fù)
來(lái)自溫州市
健康咨詢描述： 以前臉部膚色是白的可到了后來(lái)不知道這么的就變色了半白半黑被說(shuō)成九層糕==
想得到怎樣的幫助：想讓您能幫我解開(kāi)這個(gè)迷惑
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楊瑩 齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師
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2011-05-27 22:08:00 我要投訴
病情分析：
體內(nèi)毒素淤積，容易表現(xiàn)在臉上。這跟新陳代謝、內(nèi)分泌有關(guān)系，與熬夜、疲勞、心情不好等有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
合理飲食，多吃水果和蔬菜，多喝水，適當(dāng)?shù)爻孕┒怪破贰Ｍ扑]食療有養(yǎng)肝湯、銀耳羹。平時(shí)用檸檬水加蜂蜜、枸杞泡水喝。還要加熱運(yùn)動(dòng)，注意臉部保濕。
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