健康咨詢描述: 下個月要做新娘了,可是自己的體重一直不降,身高168CM,體重卻達(dá)到了68KG,太胖了.所以想尋個簡單,有效,快速,還不傷健康的好方法.有點(diǎn)太理想化了,不過我相信大家一定會給我一個好的建議的.謝謝.
你的體重只是稍微超過標(biāo)準(zhǔn),據(jù)我所知,沒有快速而又安全的減肥方法。
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